両腕の筋疲労がとれず、昨日はブログ更新してPCもピアノ練習も一切せず、車の定期点検にディーラーに行っただけで、何もせず休んだ。 腕をなるべく余計に使わず、冷やさぬように長袖シャツで過ごし、入浴も長めにした。 その効果があったのか今朝は少し楽に…
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