昨日は仕事の日程変更を手帳に消し忘れたミスで休みとなり、本日までの連休。 休みだと夜１０時前に寝て、翌朝６時頃には起きるので８時間睡眠で休養は十分。 年取ると睡眠が短いと言うが、私はその年齢に至ってないのかどうか？ 昭和のジャズ演奏家は、深夜…
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