2018-12-15から1日間の記事一覧

ストレッチ

今春頃から左肩の痛みに悩み、幾度か近所の天然温泉でマッサージを受けた。 元々体は柔らかい方で、若い頃はマッサージ効果をさほど実感しなかったが、かなり楽になる。 確かに身体は楽になるが、ちょっと仕事が続くと左肩は辛さが戻る。 さほど温泉好きでも…